Jour : Mercredi

Date de début : 27 janvier -  Date de fin : 7 avril

Heure début : 10h30  -  Heure fin : 11h30 

Durée : 10 semaines

                                                      &

Jour : Mercredi

Date de début : 27 janvier -  Date de fin : 7 avril

Heure début : 13h00  -  Heure fin : 14h00

Durée : 10 semaines

                                                    &

Jour : Mercredi

Date de début : 27 janvier -  Date de fin : 7 avril

Heure début : 20h00  -  Heure fin : 21h00

Durée : 10 semaines

 

Séance selon la tradition Viniyoga. La posture s’adapte à la personne selon son âge, sa condition physique, etc. Théorie sur la philosophie. Postures soutenues et respiration pranayama. Relaxation et méditation à la fin des séances.

Prérequis : Avoir suivi au minimum une session dans le groupe débutant.
Matériel requis: coussin, longue serviette et tapis.

Vini Yoga progression

  • INSCRIPTION EN LIGNE UNIQUEMENT

    Les inscriptions débuteront le 14 janvier 2021 dès 10h (si les mesures gouvernementales le permettent).

    Pour vous inscrire en ligne pour la session d’hiver, la transaction se fait via notre plateforme transactionnelle : Qidigo

    Si vous désirez une assistance pour vous inscrire, veuillez nous contacter au 418-833-4477 poste 247.

     

6150, Rue Saint-Georges,
Lévis, QC  G6V 4J8
Tél : 418 833-4477  •  Fax : 418 833-4400
renseignement@patrolevis.org

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