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Yoga Fonctionnel

  • *NOUVEAUTÉ*

     

    Horaire du mardi :
    Printemps : 18 avril au 23 mai - 70$
    Heure : 17h30 à 18h20
     

     

    Cet atelier de yoga fonctionnel plaira autant aux nouveaux yogis qu’aux yogis aguerris. Le yoga fonctionnel est axé sur la biomécanique du corps afin de vous aider à apprendre comment mieux utiliser votre corps pour le renforcer et éviter les blessures. La variété des postures et des mouvements enseignés vous divertira assurément. Vous y développerez force, endurance, mobilité et calme d’esprit. C’est un atelier dynamique d’une intensité toutefois moindre que l’atelier de Power yoga.

     

    Prérequis : aucun
    Matériel : coussin, serviette longue et tapis de yoga

  • L'inscription en ligne se fait via notre plateforme transactionnelle : Qidigo

     

    Si vous désirez une assistance pour vous inscrire, veuillez nous contacter au 418-833-4477 poste 238.

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